Medicinsk information, inte personlig rådgivning. Sidan förklarar blodsockerfall hos barn och nattetid på ett allmänt plan och ersätter inte kontakt med vården. Har ditt barn diabetes, följ alltid råden från barnets diabetesteam. För rådgivning dygnet runt, ring 1177.
Barn kan få blodsockerfall snabbare än vuxna, och de kan ha svårt att själva sätta ord på hur de mår. Nattetid är särskilt lömskt, eftersom både barn och vuxna kan sova genom de tidiga varningssignalerna. Här går vi igenom hur du känner igen, hjälper och förebygger blodsockerfall hos barn och på natten.
Ring 112 direkt om ett barn med lågt blodsocker blir medvetslöst, får kramper eller inte går att väcka. Ge aldrig mat eller dryck till ett medvetslöst barn.
Varför barn får blodsockerfall
Hos barn med diabetes är orsakerna desamma som hos vuxna. Enligt 1177 Vårdguiden kan ett barn få en insulinkänning om det fått en för stor dos insulin, ätit mindre än vanligt eller varit mycket fysiskt aktivt. Barn rör sig ofta i intensiva stötar under lek och idrott, vilket kan sänka blodsockret både under aktiviteten och flera timmar efteråt.
Så känner du igen ett blodsockerfall hos ett barn
Symtomen liknar de hos vuxna: svettning, darrning, hjärtklappning, hunger, trötthet och koncentrationssvårigheter. Hos barn syns det ofta som att de blir bleka, gnälliga, irriterade eller plötsligt trötta, eller tvärtom överaktiva. Små barn kan inte alltid förklara vad de känner, så det är ofta en vuxen som märker att något är fel.
Blir barnet yr, förvirrat eller svårt att få kontakt med har blodsockret sjunkit längre, och då behöver du agera snabbt. En bredare genomgång av hur ett fall känns finns i vår artikel om symtom på lågt blodsocker.
Vad du gör när barnet är lågt
Ge snabba kolhydrater direkt om barnet är vaket och kan svälja. 1177 anger tumregeln en druvsockertablett per 10 kilo kroppsvikt för barn. Alternativ är sockerbitar, ett glas mjölk, saft eller läsk. Låt barnet vila, mät blodsockret efter 10 till 15 minuter och ge en ordentlig måltid eller ett mellanmål om det behövs.
Är barnet medvetslöst ska du aldrig ge något att äta eller dricka, eftersom det kan hamna i lungorna. Lägg barnet i stabilt sidoläge, ge glukagon om det finns och ring 112. Hur du hjälper någon steg för steg beskrivs i vår anhörigguide vid insulinkänning och i den akuta handlingsplanen.
Blodsockerfall på natten
Nattliga blodsockerfall är svåra att märka, eftersom man sover genom de tidiga signalerna. Tecken kan i stället visa sig som svettiga sängkläder, oro i sömnen, mardrömmar eller huvudvärk och trötthet på morgonen.
Svenska Diabetesförbundet råder att testa blodsockret innan du lägger dig, särskilt om du är benägen att få för lågt blodsocker på natten. En smörgås eller frukt kan behövas i förebyggande syfte. För barn med diabetes är det vanligt att föräldrar kontrollerar blodsockret under natten enligt diabetesteamets råd, och många använder i dag kontinuerlig glukosmätning med larm. Hur sådan mätning fungerar förklarar systersajten glukos.se.
Så förebygger du fall hos barn
Regelbundna måltider och mellanmål, extra kolhydrater i samband med lek och idrott, och anpassning av insulin efter dagens aktivitet minskar risken. Var särskilt uppmärksam kvällar efter en aktiv dag, eftersom träning kan sänka blodsockret långt in på natten. Vill du läsa mer om hur kroppen använder energi vid aktivitet finns guider på systersajten Muskler.nu.
När ska du söka vård?
Kontakta barnets diabetesteam om barnet får blodsockerfall ofta, om de kommer på natten, eller om barnet slutat känna av dem i tid. Ring 112 vid medvetslöshet, kramper eller om blodsockret inte går att höja. Vid osäkerhet, ring 1177 för rådgivning dygnet runt.
Vanliga frågor om blodsockerfall hos barn och på natten
Hur märker jag att mitt barn har lågt blodsocker?
Barn blir ofta bleka, gnälliga, irriterade eller plötsligt trötta. Yngre barn kan inte alltid förklara hur de mår, så det är ofta en vuxen som märker det.
Hur mycket druvsocker ska ett barn ha?
1177 anger en druvsockertablett per 10 kilo kroppsvikt för barn. Mät blodsockret igen efter 10 till 15 minuter.
Hur upptäcker man blodsockerfall på natten?
Tecken kan vara svettiga sängkläder, orolig sömn, mardrömmar eller huvudvärk och trötthet på morgonen. Att testa blodsockret innan läggdags och använda glukosmätare med larm hjälper.
Ska jag väcka barnet för att mäta på natten?
Följ barnets diabetesteams råd. Många kontrollerar blodsockret nattetid eller använder kontinuerlig glukosmätning med larm för att slippa väcka barnet i onödan.